首页 词典
首页词典睡眠养生
shuì mián yǎng shēng

睡眠养生

  • 拼音shuì mián yǎng shēng
  • 注音ㄕㄨㄟˋ ㄇㄧㄢˊ ㄧㄤˇ ㄕㄥ
  • 词语解释

    睡眠养生[ shuì mián yǎng shēng ]

    指运用一定的方法保养生命,睡眠养生具体是指通过充足、高效睡眠达到保养性命,补气养精调神,防衰的目的。